هل أنت ذكر؟ هل تريد جسم جميل مع ستة حزمة القيمة المطلقة؟ تريد أن تكون جميلة لتكون ناجحة في الحياة والعمل؟ ابدأ بممارسة عضلات البطن مع برنامج تمارين البطن الفعال للغاية الذي حاولنا بناءه. تتراوح التدريبات في التطبيق لدينا من السهل إلى الصعب ، من السهل ممارسة في المنزل أو في أي مكان ، سهلة للغاية ومريحة. مجرد قضاء بعض الوقت في ممارسة كل يوم مع هذا التطبيق يمكنك الحصول على جسم صحي وجميل كما تريد!
يبني تطبيقنا على ثلاثة مستويات سهلة ومتوسطة ومتقدمة ، والتي من الصعب أن تنمو على أساس يومي ، مما يساعدك على فقدان الدهون في البطن وبناء عضلات البطن خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو متدربًا محترفًا ، يمكنك استخدام تطبيقنا.
< 28 يومًا وخطة يومية
نحن نبني تطبيقات ذات خطط يومية و 28 يومًا. مناسبة لتفضيلات كل فرد. صعوبة التسوية يوما بعد يوم ومستوى. جميع تماريننا تساعدك على بناء وضع تدريب مهني قوي للغاية في البطن مع دروس فيديو ثلاثية الأبعاد سهلة الفهم حتى لو كنت مبتدئًا.